Supraskite savo ciklą ir lengviau planuokite kasdienybę
Paskaita skirta moterims, norinčioms suprasti, kaip hormonų pokyčiai ciklo metu veikia nuotaiką, energiją, savijautą ir kitas kūno sistemas.
Kokios yra pagrindinės menstruacinio ciklo fazės
Kaip ciklo metu keičiasi pagrindiniai hormonai
Kaip šie pokyčiai gali būti susiję su energija, nuotaika ir savijauta
Kodėl kiekvienos moters patirtis gali skirtis
Kaip pradėti stebėti savo ciklą ir geriau suprasti kūno siunčiamus signalus
Kaip šias žinias praktiškai pritaikyti kasdienybėje
Ką sužinosite šioje paskaitoje?
Palikite savo el. pašto adresą ir mes Jums atsiųsime paskaitos įrašą ir atmintinę
Man labai patiko jūsų kursas, tik gaila, kad tik dabar sužinau tiek svarbios informacijos. Manau, kad kursas sudėliotas labai patogiai, tiek laike, neperkrautas, tiek ir pati informacija lengvai pateikta, aiškiai suvokiama. Geros namų užduotys, padedančios geriau suprasti savo ciklą, puiku, kad pateikiate receptų.
Vilmantė M.
★★★★★
★★★★★
Norėčiau padėkoti už Jūsų pastangas padėti moterims suprasti apie vykstančius organizme procesus, kurie neretai sukelia baimę, dvejones, užsisklendimą. Ačiū, kad dalijatės žiniomis, sukaupta informacija.
Vida L.
★★★★★
Įgytos žinios labai naudingos ir vertingos. Tokią informaciją turėtų žinoti kiekviena moteris, kuri rūpinasi savo sveikata. Žinant pagrindinius dalykus galima labai stipriai pagerinti savo gyvenimo kokybę. To ir linkiu visoms!!!
Raminta D.
Kam skirta ši paskaita?
Ši informacija aktuali VISOMS moterims, kurios nori geriau suprasti, pažinti ir priimti savo kūną, jo ciklišką prigimtį ir gebėti geriau savimi pasirūpinti. Ši programa taip pat išskirtinai aktuali yra toms, kurios turi vieną ar daugiau iš žemiau nurodytų simptomų:
Nereguliarios mėnesinės
Policistinių kiaušidžių sindromas
Skausmingos mėnesinės arba itin gausios mėnesinės
Nevaisingumas / sunkus pastojimas
PMS ir susiję simptomai: irzlumas, energijos stoka, apatija, krūtų skausmas, potraukis saldumynams ir kt.
Psichologiniai sunkumai: apatija, depresyvios nuotaikos, nerimas, nepasitikėjimas savimi, irzlumas, miego sutrikimai
Viršsvoris / arba stipriai kintantis svoris
Stiprus energijos lygio svyravimas dienos metu
Palikite savo el. pašto adresą ir mes Jums atsiųsime paskaitos įrašą
Programos kūrėjos
Laura Krolachner
Rūta Kisieliūtė
Marija Kisieliūtė
Gyd. akušerė-ginekologė, sertifikuota moterų neuropsichofiziologijos ir endobiogenikos specialistė
Sertifikuota mitybos ir gyvensenos koučerė
Serifkuota koučerė ir gyvenimo klausimų konsultantė
Registracija į akademiją
Akademijos pradžia: 2026 spalio 22 d.
2026 metų „Moters bioritmo“ akademijos kaina – 230 eurų.
Norėdamos užsiregistruoti, užpildykite šią formą arba parašykite mums el. paštu bioritmas@gmail.com.
Plačiau apie „Moters bioritmo“ akademiją galite pasiskaityti čia.
Dažnai užduodami klausimai
Kur vyks gyva paskaita?
Pirmoji gyva paskaita vyks programos starto dieną Vilniaus centre. Vietą patikslinsime registruotoms dalyvėms.
Ar galiu dalyvauti programoje, jei negaliu dalyvauti pirmoje paskaitoje gyvai?
Taip. Toms, kurios negalės dalyvauti gyvame programos pusdienyje, bus suteikti paskaitų įrašai ir medžiaga mokymuisi.
Kiek valandų man reiks skirti programai?
Iš viso apie 12 valandų teorinės medžiagos išklausymui ir dalyvavimui grupinėse konsultacijose per 4 savaites. Papildomai kiekviena galės pagal savo individualias galimybes taikyti išmoktą medžiagą gyvenime.
Rašykite mums
bioritmas@gmail.com
Programa 2026
Kontaktai
Asmeninės konsultacijos
Atsiliepimai
Būkite sveikos ir energingos!
© Visos teisės priklauso programos kūrėjoms. Privatumo politika